やさしい色のはなし  ~ カラーダイアリー ~

Posted on 2017/04/20 by おうちカフェスタイルマガジン

はな

やさしい色のはなし  ~ カラーダイアリー ~

 

こんにちは。
花壇が色づく春。形も色もさまざまな花が咲いてきれいです。
花木とはまた異なる魅力がありますね。
視線の先が異なる。見上げるではなく、視線を下した先の花たち。

草花たちが仲良く並ぶ姿に思わずにっこり。
やさしく響く花たちの色。そう、心に響く花色。
色はいつでも五感に働きかけ、そして、五感をふんわり触れていきます。
意識しなくとも。

 

そんな色の日記。
今回はカラーダイアリーのススメです。

 

働く女子に必須なのが手帳ですね。

仕事もプライベートも管理する手帳。

今はスマホで管理する方も多いかと思いますが、
リアルに紙にペンで書く魅力もまだまだ捨てたものではないです。

 

その日の気分を手帳にメモする感じで、選んだ色を塗ってみる。

ず

色は正直ものですので、自分ではわかっていないような心の奥の気分まで表してくれます。

あまり考え込まずに直感で塗るのがポイントです。

 

ペンでも色鉛筆でもお持ちのもので構いません。
意外な色であっても、「ワタシってこんな気分なのね」と自分を受けとめること。

そうすると、自分への気づきが、知らず知らずの間に良い軌道へ導いてくれます。

 

毎日の色を見て、振り返ることも、また、長い期間続けることで、大きな気分の流れを読み解くこともできます。

 

黒や灰色を塗りたいときは塗りましょうね。
いつもハイテンションで陽気な自分ばかりではないはず。

色はストレスをも吐き出します。

 

どの色にもプラスとマイナスのメッセージがあります。

良い色悪い色というのはないのです。

 

まろ

どんな色たちが手帳を彩っていくでしょう。

 

心をあらわすカラーダイアリー。

始めてみませんか。

 

色を選ぶ楽しさも味わえます。

 

そうそう、色バランスは意識してください。

カラーダイアリーをみて、少ないなという色があればその色を

日常に取り入れるようにします。

 

身につけるものでも、食べ物からでも、インテリアでも、何から取り入れてもOK。

 

色のバランスは心のバランスを取ることになります。

 

自分を知って自分を整える。
カラーダイアリーでバランスのとれた毎日を(^。^)

 

 

矢野文子のカラーダイアリーは

下記サイト
毎日を色づけて発信しています。

よかったら覗いてくださいね。

http://decoratta9.jugem.jp/

文飾aya工房

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色彩人 色彩家 色彩講師
矢野文子

 

❁公認資格
公益社団法人色彩検定協会   1級カラーコーディネーター
公益社団法人色彩検定協会  認定色彩講師
東京商工会議所   1級カラーコーディネーター 『ファッション色彩』
日本色彩学会正会員
日本色彩教育研究会員