カイロプラクティック的日常

Posted on 2017/03/24 by おうちカフェスタイルマガジン

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横浜市南区でカイロプラクティックのお店をしておりますエナジーの関です。

 

気温差が激しいので体調も崩しやすい季節ですね。

 

花粉症などもあり、

花粉のせいなのか、

薬のせいなのか、

体がダルくなるコノ時期。

 

こんな時は体のお掃除をしましょう!

 

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私の仕事は体の歪みを整えて体の循環を良くして免疫力をあげていくのですが。

流れを良くしてもうまく流れない人も多いんです。

 

そんな方には、

体のお掃除としてお水をしっかり飲むことから初めてもらいます。

 

体の60%がお水だと聞いたことがありますか?それをしっかり入れ換えてあげます。

 

コーヒーとかお茶とか清涼飲料水とかハーブティーではなく、お水です。

 

もともと水分を取らない人は飲むこと自体が辛いと思いますが、

内臓をお水で洗ってあげるイメージでやってあげましょう。

 

お手洗いが近くなるから嫌だと言う声も聞こえてきますが、新しい水を入れることで古い水が出てくるのです。

いつまでも古い水を入れておくと体はきれいになりません。

 

足がよくつる。

体が冷える。

体がむくむ。

お腹の調子が良くない。

体臭がきつくなってきた。

立ちくらみがする。

 

こんな症状をお持ちの方やダイエットしたい、体質改善をしたい方にもおすすめです。

 

適度な水は内臓に無理をさせず、

体に吸収されて、留まってくれます。

 

水や栄養が足らないから腰痛や肩こり、頭痛などの痛みが出ることもあるんです。

 

ぜひぜひお水を飲む習慣をつけましょうね!!!

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横浜市南区カイロプラクティックエナジーの関

 

ホームページ: http://energy0206.com/

 

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